Корзина
Товаров: 0 шт.
Сумма: 0.00 руб.
Календарь
соревнований
Октябрь 2017
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
  • Слайд 13
  • Слайд 7
  • Слайд 8
  • Слайд 10


«Если каратэ практикуется только как техника ведения боя,

то об этом можно только сожалеть.

Основные приёмы изучались, развивались долгие годы, но для того,

чтобы стать эффективными,

доминирующую роль в этом искусстве самообороны

должен играть духовный аспект».

Масатоси Накаяма.


                                                                            КИАЙ.

Киай переводится как "встреча с духом", или "скопление энергии". В принципе сам по себе  крик киай- это громкий боевой крик, в который человек вкладывает свою физическую и психическую энергию. Это форма, в которой проявляется ки в момент выполнения приема.  Киай выкрикивают в решающий момент поединка. Под крик киай проводят смертельно опасный прием.

Духовный аспект киай подразумевает состояние готовности (дзаншин), особую духовную чуткость, позволяющую мгновенно среагировать на любую неожиданную атаку. В этом состоянии энергетика человека так велика, что крик у него вырывается буквально спонтанно. Можно также сказать, что крик киай помогает эффективно повысить свою готовность.

Голосовое выталкивание воздуха следует координировать с приемами, предназначенными как для атаки, так и для защиты. Элементарное понимание физического и психофизического эффекта киай заключается в следующем:

  • резкий вопль может нарушить собранность противника, на одно мгновение делая его уязвимым, но продолжительность воздействия возгласа очень ограничена (каратека, имеющий высокий уровень подготовки, использует разную стратегию. Его киай, идущий от самого живота, будет звучать очень низко, как короткий, резкий возглас. Это даст ему возможность собрать и использовать всю мощь, которую новичок бездумно растрачивает попусту, стараясь произвести как можно более громкое киай)
  • воздух, проталкиваемый вниз, напрягает мышцы нижней части живота, что дает дополнительную силу, когда это требуется.
  • при длительной атаке в среднюю часть корпуса напряженное состояние в нижней области живота, вызванное выкриком киай, сведет ее повреждающий эффект до минимума.
   
bestkarate.ru Адрес: Москва,Армавирская,д.4
Тел.: 8-926-730-17-57; 8-926-730-09-03;
E-mail:
создание сайтов
IT-ГРУППА “Цитрон”